إدمان العلاقات والارتباط بالاشخاص

كتبت د: سمية طارق عن إدمان العلاقات والارتباط بالاشخاص

 

الإدمان عبارة عن سلوك خاطئ يحدث نتيجة لعدم الشعور بالأمان  وإدمان العلاقات والارتباط بالأشخاص مثله مثل أي نوع من الإدمان، سواء إدمان الطعام او المخدرات أو إدمان الجنس أو إدمان التدخين .

إدمان العلاقات والارتباط بالاشخاص : 

 

الإدمان هو المواظبة على سلوك معين رغم العلم بأن هذا السلوك مؤذي .

 

التعامل مع الحالات المصابة بإدمان العلاقات :

الحالات المصابة بإدمان العلاقات هو نفس التعامل مع حالات الإدمان بشكل عام، ولا يكون الحل فقط إبعاد الشخص المصاب عن العلاقة التي يدمنها، وإنما يتم علاجه نفسياً من خلال أحد أنواع العلاج النفسي المناسبة لحالتهم.

 

– التشخيص والاكتشاف المبكر للمرض  خلال التعرف على الاستعداد وميول الشخص للارتباط بشكل مرضي.

–  المتابعة والتعرف على طريقة التفكيره وتفاصيل يومه وكافة تعاملاته مع الاخرين .

– الملاحظة  طريقة تعاملته مع الأشياء ومناقشته في تصرفاته،  والتحدث إليه ومعرفة أفكاره وسلوكياته .

 

العلاج : 

– ان إبعاد الشخص  عن العلاقة التي يحتفظ بها والذي يكون ارتباطه بها ارتباط مرضى فقط لا يجدى، لأن مجرد البعُد دون العلاج لن يؤدي إلى أي نتيجة إيجابية.

– لابد من زيادة ثقه الشخص فى نفسه وتعزيز افعاله وانه يستحق الحب والتقدير ممن حوله وانه يستطيع مواجهه الحياة بنفسه.

– تقليل السلوك الادمانى بالتدريج.

– انشغال المريض بمهام مختلفه مثل الهوايات والرياضه وتنمية الانشطه الذاتيه والانشطه الجماعيه لدى الفرد.

– العلاج المعرفي السلوكي، ويتم من خلال جلسات مع المريض لتغيير طريقة تفكيره، ويعتمد فيها على إعادة تكون طريقة التفكير.

 

 

قد يعجبك ايضآ
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.